2009年12月07日

お疲れ・・(月)

孫に好かれたくて、昨日頑張りすぎました

目覚めると、
腰が痛い ふらふら
手が重い バッド(下向き矢印)

ボスも接待疲れしたらしく・・ダッシュ(走り出すさま)

二人で一日、のびー(長音記号1)てます

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昼食

スナップエンドウと木耳のあえもの
さばの文化干し
キャベツとしいたけの味噌汁
パパイヤ

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夕食

焼き里芋と鮭の酢漬
ブロッコリーとあわび茸のさっと煮
冷奴
しめじのみぞれ汁

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posted by てこな at 22:00 | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする