2010年08月31日

(火)

昼食

蕎麦
枝豆とえびのかきあげ
サニーレタスと海草のサラダ
茹でナスとブロッコリーのタルタルソース

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夕食

ゴーヤの味噌漬/アボカドの味噌漬
だだちゃ豆の塩ゆで
ニラともやしのキムチ炒め
豆腐のトマト風味グラタン
とうもろこしとあさりのチャウダー
ワッサークイーンのヨーグルトがけ

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ボスの開きが出来上がり グッド(上向き矢印)
明日、天日干しにしましょう晴れ

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posted by てこな at 23:27 | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする