2013年01月09日

(水)

通院生活の始まりです

歯医者に行きました
暮に1本抜いたのでその後のケアーです

白内障 目 の時は《目がよくなったら人生バラ色ぴかぴか(新しい)》と思っていました
手術して、本当によく見えるようになりましたが
見えなくてもいいものまで見え、困ったものです

耳 耳 はもともと突発性難聴なので、耳鳴りには悩まされ続けています

鼻は尿崩症の点鼻薬のために、絶対詰まらせてはいけない
セレブなティッシュを使って大切に扱っています

髪は薄毛だし、白髪もふえた

まったくも〜っ ダッシュ(走り出すさま)

暗いところで本を読まない(マンガ本を隠れて読んだ) 
歯はしっかり磨く(磨いたふりして・・・)
髪の毛のために海藻をいっぱい食べる(わかめは嫌〜い)

子どものときの親の教えです、守らなかった、罰ですね〜もうやだ〜(悲しい顔)


《いいのは顔だけか どんっ(衝撃)》 冗談です



歯の平均本数は

20〜30歳代  28本
40歳代     26本
50歳代     23本
60歳代     17本
70歳代      10本
80〜       6本


だそうです
思ったより平均値は低いのですね


こう不具合の部品が多いと、なかなかバラ色の人生とはいきませんが


せめて前向きに

今年の目標は

5キロ、体重を落とすことです
1ヶ月に500gですから、できないことじゃない exclamation

年末には9号着ます 決定



夕食

中華風帆立茶碗むし
芽キャベツの辛子醤油
ペコロスと鰯団子のドミグラスソース煮
韮とカマボコの味噌汁
キーウィの蜂蜜がけ

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 ボクはいつもこうしてかんガエル(考える)

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posted by てこな at 22:06| 病気 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする